出現這種狀況主要考慮是由于過敏的原因而引起的，也不排除是由于睡覺醒了之后受風著涼的原因而引起的，可以口服一些抗過敏的藥物來緩解瘙癢的癥狀，同時在飲食上應當要有所注意，盡量不吃辛辣刺激性的食物，主要以清淡易消化的飲食為主，一般3~5天癥狀會逐漸好轉。
      

      你好，根據您的敘述以及提供的圖片目前圖片所示，局部皮膚可見多發的紅色點狀突起，伴有瘙癢不適的癥狀，初步考慮過敏性皮炎的可能性比較大。暫時可以適量口服抗過敏的藥物，緩解上述癥狀，就診醫院進一步檢查查找病因。
      

      你好，根據描述的情況以及照片顯示，身上突然起了大小不一的紅點，伴有局部的瘙癢，有可能是皮膚過敏引起的，如果紅點周圍有疼痛的話，也可能是帶狀皰疹。如果方便的話可以口服抗過敏藥物西替利嗪。如果效果不明顯的話，建議及時去正規醫院皮膚科就診，醫生通過檢查明確病因后對癥治療，應該沒有大問題的。
      
      以上是對“身上突然起了大小不一的紅點”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你發來的手機圖片可以看出局部有比較鮮紅的小皮疹，數量比較多，如果伴隨著瘙癢，可能是皮膚過敏導致的
      指導意見：
      可能你對你吃的食物過敏，導致的食物中可能也加了其他成分，也許對里面的其他成分，調料等過敏導致的，不要用手去搔抓刺激，先注意觀察