你好，根據您的敘述，出現上述癥狀，初步考慮與體內濕氣過重，伴有腸道功能紊亂的可能性比較大，暫時可以適量口服益生菌類藥物調理腸道功能，注意避免著涼以及辛辣刺激的飲食。精神緊張以及外界環境改變均可會導致上述癥狀加重。
      

      病情分析：
      根據描述，主要癥狀是自覺內熱，痰多而白，大便稀不成型，急迫，浮腫，口鼻干燥，結合癥狀描述，病變部位在中焦脾胃。
      指導意見：
      脾胃位居中焦，主運化水谷，轉變成水谷精微，脾胃功能虛弱，水濕痰飲內停，可以出現諸多癥狀，治療苓桂術甘湯可以考慮。