更年期的女性一定要注意的,平時要調整好自己的情緒,不要亂發脾氣,每天必須有個好的心態,多出去走走,散散心,不要老一個人呆在家里,感覺不舒服的話,及時去醫院做檢查。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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