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有問必答網心理健康科 → 我會不會猝死?睡不著

我會不會猝死?睡不著

男 | 17歲 2021-01-10 18:16:41 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生我這幾天每天都是躺床上,閉上眼,然后就怎么也睡不著,就會持續很久,閉著眼躺久了,心就會痛,不知道為什么,而且我這幾天老是大吸氣,大呼氣,我不知道為啥?這樣會猝死嗎,我們宿舍很吵。

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梁龍騰
梁龍騰 棗莊市立醫院   副主任醫師 擅長: 精神分裂癥、抑郁癥、焦慮癥、雙相情感障礙、軀體形式 幫助網友:75552稱贊:3
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2021-01-10 18:28:57 我要投訴

      你好,從你目前所描述的這些情況來看,你所說的這些心臟不舒服喘不上來氣兒等方面的軀體不適癥狀,考慮和焦慮的可能性要更大一些。一般來說并不會導致你猝死,不要過度的緊張,擔憂和胡思亂想。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網友:16088
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2021-01-10 18:22:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的大概的情況,最主要的還是考慮你應該有壓力大,思想顧慮重而導致的焦慮癥發生
      指導意見:
      為了消除思想顧慮,建議你最好還是去正規醫院排查一下心臟肺臟的問題,可以做一個心電圖和心臟彩超的檢查,以及肺臟功能的檢查,如果檢查沒有異常的話,那么就要考慮你應該是有焦慮癥而導致的以上癥狀,對于這種情況,是不會猝死的,不過需要服用抗焦慮的藥物來治療

2021-01-10 18:25 ask927185015k 追問

每天我躺在床上很困,但是待一會就不困了,我經常2個小時躺在床上睡不著,而且待久了心臟會痛,如果長期閉著眼睡不著會導致猝死嗎,我第二天也沒有困意。

2021-01-10 18:26醫生回答:

是不會發生猝死的,建議你放松心情,如果有睡眠障礙的話,可以選擇糾正睡眠障礙的藥物來治療

2021-01-10 18:28 ask927185015k 追問

那猝死是因為啥呢,我不抽煙喝酒,我想預防一下

2021-01-10 18:29醫生回答:

如果每天過度的緊張,另外就是有基礎疾病的人,比如高血壓,糖尿病,高血脂的病人,以及熬夜的病人,這些易會導致猝死

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2021-01-10 18:37:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你是自己現在的表現,自己睡眠不好,躺床上長時間會心疼,一般情況是不可能出現猝死的,希望你不要給自己添加心理壓力的。
      指導意見:
      建議平時應該合理安排自己工作和休息時間,學會自我調整自己心態,晚上睡覺前散散步聽聽歌,熱水泡泡腳解解乏促進睡眠,必要時在心理科專家指導下吃一些安神藥進行治療。
      
      以上是對“我會不會猝死?睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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