健康咨詢描述: 體檢,前年的時(shí)候5.18,去年5.5,今年居然5.85了,這可咋辦啊?怎么會(huì)這么高呢?我是不是得了糖尿病了?太擔(dān)心了
如果您空腹血糖5.85這個(gè)應(yīng)該有一些偏高,那您目前的情況應(yīng)該注意飲食加強(qiáng)鍛煉,這個(gè)也不是太嚴(yán)重,現(xiàn)在確定不了是糖尿病,可能與你飲食有一定的關(guān)系,所以說您控制飲食量,加強(qiáng)鍛煉,少吃水果,再次復(fù)查。
我挺瘦的,體檢前一晚就吃了1碗半米飯,吃了少許的肉骨頭。平常吃的也不多,這可咋辦啊?與上火或者緊張,或者別的有關(guān)嗎?我都不知道怎么能讓它降下來了。很害怕
那您先觀察看看吧,一般也沒有太大問題的。
持續(xù)的增長(zhǎng)。我都不知道咋辦好了
那你去醫(yī)院檢查一下。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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