健康咨詢描述: 上課總有那么一兩節課特別困,無論我拿什么辦法都沒有用,我拿針立在袖子和手腕間,很疼,但還是忍不住睡覺,等我醒的時候,那針都扎手腕里了半個胳膊都疼的,就那么疼我都能睡著。我該怎么辦呢?風油精,掐肉,扎針我都試過了。
你好,你的這種情況是睡眠時間不足。這種情況下,你要想方設法,中午抽時間。睡一小會兒,哪怕幾分鐘的時間。下午上課也不會有這種狀況的,每個人的體質是不一樣的。根據你自身的情況進行調理。
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