因為你提供的信息太少，只能根據你的描述來分析一下無法準確判斷究竟是什么原因引起的，建議你去你們當地的正規公立醫院掛肛腸科的號，找肛腸科的高年資的醫生看看檢查一下，需要做肛門鏡檢查，根據檢查結果選擇相應的處置。
      

      這種情況考慮為痔瘡，有可能內痔外痔或者混合痔，還有可能有直腸末端占位。建議到醫院肛腸科做直腸指診，如果診斷不明確可以做直腸鏡。建議平時避免便秘，避免長時間蹲廁所，多吃水果蔬菜，多喝水，避免辛辣刺激飲食。
      

      一般肛門下墜，偶爾會有疼痛，大多數都是肛竇炎導致的。肛竇炎平時注意保持排便通暢，避免辛辣刺激性食物，便后溫水坐浴?？梢愿亻T里塞痔瘡栓對癥治療。如無好轉及時到醫院就診。
      
      以上是對“肛門痛下墜疼痛疼痛疼痛疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！