長期失眠導致臉變黑。

男 | 16歲 2020-11-27 11:51:27 1人回復來自

健康咨詢描述：長期晚上失眠，睡不著導致臉比以前黑了幾個度，還長痘痘了，怎么變白啊

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2020-11-27 11:55:22

你好，根據你提供的病史，除了上述癥狀以外。除了失眠以外，有沒有注意力不集中，頭疼、頭暈、多夢、記憶力減退。首先要多休息。不能熬夜。睡前不要喝濃咖啡以及黛茶的飲料。熱水泡腳。口服安神補腦液以及谷維素片和維生素B一片。

2020-11-27 11:58 匿名追問

失眠5個多月了，有注意力不集中，多夢，早醒，記憶力減退，頭疼，還有情緒低落，興趣減退，現在在吃抗抑郁的藥物

2020-11-27 12:00醫生回答：

繼續服藥。多交朋友。多做戶外運動。

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

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