這種情況要考慮是你消化不良引起的。建議你首先要做到清單飲食，少食多餐，不要暴飲暴食。同時口服嗎丁啉幫助消化。平時要養成良好的飲食習慣。不要吃油膩的食物，辛辣刺激性食物，寒涼的食物。多吃綠色蔬菜。
      

      您現在的情況看，早期如果懷孕了，身體上沒有什么異常反應的。吃飯出現干嘔現象，這個和懷孕沒有什么必然聯系的，您現在月經已經出現了，那么懷孕是可以排除的，現在出現的干嘔現象，這個還是腸胃有問題的，應該到醫院做一下腸鏡檢查的。
      

      假如你有了性生活況且目前有例假的話就不應該考慮懷孕了就應該考慮跟你平時飲食習慣有關系也不能排除是因為你平時就有胃部疾患目前應該考慮在急性期可以先口服一些藥物看看有沒有好轉吧
      
      以上是對“吃飯吃一點就感覺頂著下不去哈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！