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有問必答網外科骨科 → 后腰痛怎么辦

后腰痛怎么辦

保密 | 0個月 2020-11-12 03:02:37 1人回復 來自

健康咨詢描述: 后腰痛怎么辦

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 髖關節發育不良,骨關節病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網友:24649
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2020-11-12 05:13:28 我要投訴

      后腰痛可以注意休息,避免受涼勞累、久坐彎腰,糾正和改善姿勢,把腰背部挺起來,避免一個姿勢超過1小時,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,可以外用非甾體類止痛軟膏或者貼膏,配合針灸理療恢復看看,不緩解或者加重,可以去醫院骨科或者脊柱外科查體看看的。
      

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