這種情況應該還是藥物沒有對癥的，所以最好還是去其他的醫院做一下檢查的，不知道在普通門診檢查的是什么疾病？如果只是記憶力不好，或者是怕見人的話，應該還是去心理咨詢室那里看一下。
      

      因為你沒有說現在是什么問題，只能給你大致的分析一下，因為你比較年輕，如果是軀體有疾病，可以通過鍛煉等問題解決，也可以不吃藥，如果是精神方面的問題，比較輕的話，可以通過心理疏導和外界多接觸，多鍛煉也能解決，如果比較重的話只能靠藥物治療了。
      

      病情分析：
      你這是心理問題，都是人，為什么怕見人，大大方方的出去。
      指導意見：
      保持心情愉快，哪有不生病的人，得個病就怕見人，如果這樣，醫院就沒有人了。該吃藥就要吃藥的。
      
      以上是對“有什么不吃藥的方法解決這些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！