出現這樣的情況，可能是由于當時受傷出現了韌帶損傷，一直沒有恢復，也可能是出現了軟骨的損傷。目前這樣的情況不影響正常的生活，所以一般不需要特殊的處理，如果想要明確具體情況的話，就需要到醫院的骨科或者創傷科就診。做一下磁共振檢查，看看具體的情況，平時要盡量的。注意保暖，防止受涼。避免過度的用力負重活動。
      

      您的情況需要進一步檢查情況，目前主要是考慮肱骨外髁炎引起周圍組織粘連，在活動時感覺肘關節周圍異常活動。建議您正規醫院骨科，針灸科就診檢查。磁共振檢查。針刀松解治療
      

      當初不知道有沒有做過檢查。如果當初沒有在意，不做檢查的話，現在可以去做個磁共振檢查，看一下有沒有肌腱韌帶的慢性損傷。治療的話一般以理療為主，適當的用點活血止痛藥。
      
      以上是對“左手肘關節被木錘打了一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，傷筋動骨100天，損傷半個月，就會出現神經，肌腱，筋膜的粘連，可能由于長時間一個姿勢勞作，肌腱，韌帶拉傷或者寒濕入侵等導致。
      指導意見：
      建議睡前用艾葉，紅花熱水煮開，加入溫水燙洗患處，貼敷傷濕止痛膏，或者關節止痛膏，注意疼痛處的保暖，艾灸，針灸等。