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維生素c應該怎么補充？

男 | 25歲 2020-10-24 15:14:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 一直以來都是吃湯臣.倍健維生素C片補充維C的，我就知道這一種方法，這里想問問還有其他補充維C的方法嗎？

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邵麗麗
邵麗麗 懷化市中醫醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛，面癱，中風后遺癥，三叉神經痛等。 幫助網友：8818
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2020-10-24 15:15:51 我要投訴

      你好，趙玲描述的這個情況來看，一般來說維生素c是人體必不可少的一種物質，除了通過直接補充維生素，還可以通過食物攝取。一般來說比較常見的就是水果，比如說橘子，柚子就是含維生素c比較多的食物。而且現在來說條件都比較好，很少會因為缺乏維生素c的引發疾病。
      

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用于預防壞血病，也可用于各種急慢性傳染疾病及紫癜...[說明書]

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