女性月經受身體內激素水平的影響，也和周圍環境情緒有一定的關系，提前或推遲一周之內是正常的，只要有規律就可以，你容易長痘痘，考慮是皮脂腺分泌比較旺盛，建議調整好生活和飲食，作息規律，不要熬夜，飲食上不要吃過于甜的油膩刺激性的食物，多喝溫開水，可以喝一些花茶和其他綠茶，紅茶等，根據自己的體質選擇適合自己的茶葉。
      

      病情分析：
      女同學體內有濕氣而且寒性體質月經推遲兩三天應該是正常的月經規律。你月經還算正常。
      指導意見：
      容易長痘，而且容易便秘。每天多吃蔬菜和水果，按時吃飯，不節食，按時睡覺，不熬夜，同時最主要的是適當運動，一周運動四天。就可以了。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況描述，體內有寒，寒凝氣滯，氣滯血瘀，不通則痛，出現月經推遲，便秘說明有熱
      指導意見：
      建議你最好是去讓中醫醫生給你把脈整體辯證以后開中藥調理一下，和花茶解決不了你的問題，
      
      以上是對“醫生。我是體寒的體質”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！