過度手淫可能會影響生殖器官發育的，你現在處于青春發育期，陰莖應該還會繼續發育的，建議你不用太擔心的，對于成年男性來說，如果陰莖勃起后長度超過十厘米就屬于正常的。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，20歲的男孩子感覺自己的陰莖短小，只要大約等于10公分，在勃起的時候都屬于正常的。
      指導意見：
      建議你不用緊張，首先要注意規律的飲食和作息習慣，多吃新鮮的蔬菜水果，保證營養均衡，盡量不要熬夜，可以適當活動和鍛煉身體，轉移注意力，減少手淫的次數，如果有包莖或者包皮過長，可以去正規醫院的泌尿外科進行包皮環切的手術治療。