長時間失眠患者可引起植物神經和內分泌功能紊亂,進而出現頭暈、乏力犯困等表現。焦慮抑郁患者主要表現為情緒低落、心煩易怒、對周圍事物興趣下降、總感覺有不良事情發生坐臥不安等。
      

      病情分析：
      你好，最近幾天感覺有頭痛，犯困等，出現這種情況的話，那就有可能是熬夜或者是勞累休息不好引起的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，但避免勞累，生活規律，不要熬夜，養成早睡早起規律生活的好習慣，多喝點熱水，多吃點新鮮的水果蔬菜，不要刺激性的辛辣刺激性的食物，也可以喝點茶或者是咖啡提提神。