健康咨詢描述: 吃飯頭部容易出汗,更不用說吃辣椒了,冬天一樣,什么原因導致,應該吃啥補
頭部出汗多,一般有兩種情況。第一種,體內有濕熱,濕熱熏蒸,胸腹以上出汗較多,以頭為主。這類人群多伴有脾虛的癥狀,比如食欲不佳、精神差、周身困重乏力、并且濕熱下注、大便粘膩不爽、口干口渴但不欲喝水、舌苔黃或者是膩、厚,這都是濕熱的癥狀。對于濕熱癥狀應該清熱利濕,可以用葛根芩連片或者平時服用薏米粥,或者藿香和佩蘭、荷葉等,單味藥代茶飲來健脾利濕。第二種,氣不足,對于氣不足特別是衛氣虧虛,會導致營陰順著汗孔流出,衛固護肌表的作用就會減退,這類人群多數屬于虛證,平時困倦乏力、沒有精神并且身體素質較差、經常容易感冒,干什么都沒有力氣,這是與濕熱不同的表現。盡管二者都可能會有困倦乏力,但是濕熱的一般熱像癥狀更明顯,而對于氣虛,衛氣不足。一般以氣不足,周身怕冷的癥狀可能會更明顯,同時伴有頭汗出。對于氣不足,我們可以用黃芪或者玉屏風散口服,提高衛氣的作用。
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