長(zhǎng)時(shí)間的站立，肌肉，韌帶長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，而且容易導(dǎo)致下肢血液回流不暢，都可以導(dǎo)致這種無菌性炎癥疼痛的癥狀。熱敷疼痛部位，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立，或者是久坐，外用活血止痛膏，口服雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，22歲，左腿腳腕上面一截疼，一圈，有時(shí)候坐久了站起耒時(shí)會(huì)疼，口服舒爾芬止痛，患肢抬高制動(dòng)，注意保暖。
      指導(dǎo)意見：
      注意保暖，注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營養(yǎng)豐富清淡易消化無刺激性的食物，富含維生素的食物，適量運(yùn)動(dòng)，戒煙戒酒，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。