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煩躁生氣就想暴飲暴食

女 | 17歲 2020-09-24 17:36:15 1人回復 來自

健康咨詢描述： 煩躁生氣的時候就想暴飲暴食還必需是花錢買東西暴飲暴食不暴飲暴食就想哭就難受胳膊還有點用不上力

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張媛媛
張媛媛 北京大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 擅長消化系統常見疾病，如慢性胃炎、消化性潰瘍、幽門 幫助網友：163
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2022-08-23 21:04:25 我要投訴

      你在煩躁或者是生氣的時候暴飲暴食，你想用這種方式來分擔你的負面情緒，所以才會這樣建議你平時一定多培養些興趣愛好，每當出現一些負面情緒的時候，找一些更感興趣的健康的方式去宣泄，比方說你可以通過運動或者是擊打沙袋不倒翁等，也可以找別人聊天，看看搞笑的視頻等方式來宣泄負面情緒。最好能去當地的精神衛生中心就醫，讓醫生實際的面診一下，可以做心理的疏導治療。
      

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