得了肋骨骨折一個月仍然疼痛明顯，首先要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，不要揉按和壓迫患處，可以口服消炎鎮痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物及接骨膠囊等藥物治療，定期拍片復查以觀察骨折愈合情況。

      病情分析：
      一個月前，8月23日出現第七肋骨骨折，如今還有疼痛，沒有住院治療。正常嗎？
      指導意見：
      都說傷筋動骨一百天，你還不到一個月的時間，疼痛是難免的。估計骨折沒有錯位，要不然也應該住院手術治療。用沒用體外固定？活動時注意你體位，減少劇烈運動，多吃一些含丐好的食物。
      

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，肋骨骨折一個多月了，現在還有疼痛，建議你也可以考慮拍片復查一下的，畢竟骨折后恢復是需要時間的，不要著急。
      指導意見：
      傷筋動骨100天，骨折的愈合是需要時間的，建議你要佩戴一下胸帶，先就診拍片，復查一下愈合情況一般不會有錯位的，可以涂抹一下扶他林乳膏緩解疼痛，經常的熱敷有助于骨折的愈合，注意增加營養，避免負重活動。
      
      以上是對“一個月前第七根肋骨骨折”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！