你老是感覺(jué)別人在議論你，像這種屬于多疑敏感，可能你平時(shí)太在意別人對(duì)你的評(píng)價(jià)。平時(shí)不要老是在意別人怎樣說(shuō)，因?yàn)樽扉L(zhǎng)在他們的身上想說(shuō)什么那是他們的事，聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語(yǔ)言里，只要自己做的對(duì)，不違法不違反倫理道德，自己愛(ài)做什么，那是你自己的事情。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)最主要的就是心理方面的因素，這種情況應(yīng)該進(jìn)行調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和生活造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你可以先進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，作息要有規(guī)律，每天進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)，平時(shí)多與家人朋友進(jìn)行溝通交流，多參加一些活動(dòng)，鍛煉自己的心理素質(zhì)，增強(qiáng)自信心，有時(shí)間聽聽音樂(lè)，唱唱歌保持情緒穩(wěn)定，心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀可能跟你從事的職業(yè)有關(guān)系，或者跟你小時(shí)候的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述以及提供的年齡，我認(rèn)為你存在不自信的心理，是不是小時(shí)候家里人經(jīng)常對(duì)你做的事不滿意，導(dǎo)致呢產(chǎn)生不自信的心理，一直延續(xù)至今，然后現(xiàn)在自己做事兒也會(huì)出現(xiàn)這樣的心理，建議重新調(diào)整心態(tài)，大家都做自己的生意，況且你應(yīng)該不必別人差，這樣寫心理就會(huì)好些，慢慢就好了。
      
      以上是對(duì)“為什么總感覺(jué)不好意思愛(ài)面子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！