通過你的病史描述，考慮還是上火引發(fā)的，建議飲食上多吃一些清涼去火的食物，另外多吃新鮮蔬菜和水果。另外可以服用一些清涼去火的中成藥，如牛黃上清片
      

      病情分析：
      根據你所描述的情況以及拍出的圖片來看，考慮是有裂紋舌，和近段時間不良刺激物的刺激以及維生素缺乏等都有一定的關系。
      指導意見：
      近期注意保持口腔的衛(wèi)生，少吃辛辣刺激性的食物，疼痛不適還可以噴點西瓜霜噴劑，利于炎癥的消除。近期注意多吃些新鮮的瓜果蔬菜，必要時吃些中成藥做些調理，平時還需多到戶外活動，增強自身的免疫力。