你的情況建議你日常可以多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，尤其是富含纖維素的蔬菜來緩解大便干燥的情況，也可以適當喝點益生菌酸奶來改善胃腸道菌群平衡，緩解便秘的情況。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況和你提出的問題。大便干燥，排便比較費勁。
      指導意見：
      首先從飲食上來進行調理，多吃青菜，水果。多喝水。多吃含有纖維素高的食物，像芹菜，韭菜，豆芽。生活要有規律，按時排大便。如果飲食上不能調理，你可以口服通便靈來進行治療。

      病情分析：
      你好像你描述的這種情況，大便費勁，但是沒有什么痛感，而且大便量也不少，這種情況需要考慮，你需要就診一下中醫，調理一下脾胃。
      指導意見：
      像這種情況如果費勁可以考慮先用一下開塞露，服用一下乳果糖進行調理一下狀況，最好到中醫科進行系統調理一下身體，調理一下脾胃功能，才能有助于防止大便以后繼續加重的。
      
      以上是對“大便有點費勁，無痛感，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！