神經衰弱吃什么中成藥調理合適呢？
男 | 24歲 2020-09-08 21:29:55
2人回復
來自
健康咨詢描述： 本人是由焦慮引起的神經衰弱，睡眠不好，難入眠，容易驚醒。而且在快睡著的時候，會有心跳沉重心悸的感覺。
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醫生回復區
2020-09-08 21:33:00 我要投訴
指導意見：
您好：神經衰弱引起失眠，首先要調理好心態，放松心情，避免精神緊張，焦慮，壓力過大，白天適當的進行體育活動或參加集體活動，睡前盡量的避免飲用甜品，咖啡或者是濃茶，可以適當的飲用純牛奶，或者是溫水泡腳可以安神促進睡眠，如果不行，可以服用谷維素，維生素B1，安神補腦液調理。
2020-09-08 21:37:43 我要投訴
首先需要自我調節，放松情緒，多跟親朋好友溝通，盡量避免情緒上的焦慮、思慮過度、緊張。可以吃點中成藥安神補腦液配合參芪五味子膠囊調理一下。平時多喝點銀耳百合蓮子粥，小米桂圓粥，可以寧心安神。
疾病百科| 神經衰弱
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
飲食清淡為宜，并且注意均衡飲食。
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