指導意見：
      你好，這種情況考慮是脾胃虛寒，跟飲食生冷刺激食物，飲食不節等因素有關系，平時可以服用補中益氣，健脾和胃，調節腸道菌群的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服補脾益腸丸和整腸生治療一段時間看看。
      

      指導意見：
      您好：您的情況考慮是慢性腸炎引起的癥狀，可以服用左氧氟沙星治療，平日注意調理好飲食，不要吃辛辣刺激油膩生冷食物，不能暴飲暴食，要吃溫熱，易消化的食物，注意腹部保暖，不要受涼，必要時做個腸鏡檢查一下。
      

      你這種情況考慮應該是胃腸炎的表現，可以口服黃連素片阿泰寧調整一段時間，平時要注意生活規律，不要熬夜，要三餐規律，不要飽一頓饑一頓，要戒煙戒酒，盡量避免辛辣，酸甜硬涼等刺激性食物。
      
      以上是對“腸胃不好吃的不住意了經常鬧肚子”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好這種情況可能是感染導致的急性腸胃炎，和不潔飲食以及受涼有關系，需要去醫院進一步檢查之后明確病情及時治療。
      指導意見：
      建議您平時注意清淡飲食，如果癥狀不能緩解最好去醫院進一步檢查一下血常規以及胃鏡等相關指標明確診斷，及時用左氧氟沙星等藥物治療。