健康咨詢描述: 我經常便秘,我昨天去做了胃鏡,問題不大,就是有點胃竇炎,醫生開了點藥,但是便秘,應該是腸出了問題,有什么辦法可以治便秘嗎?
你好,有便秘,需要飲食注意,吃清淡飲食,少吃辛辣油膩食物刺激,飲食要有規律,多吃青菜和水果,多按揉肚子,多運動鍛煉,養成每天都排大便的習慣,可吃乳果糖口服液治療。
病情分析:
便秘一般是由于飲食習慣不好,或者飲食不規律,胃腸動力不足引起的!
指導意見:
建議清淡、規律的飲食,多吃水果蔬菜,清晨空腹喝溫開水或者蜂蜜水,養成及時排便的習慣,必要時可服用一些通便的藥物等。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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