求高血脂，高尿酸，脂肪肝生活習慣建議
健康咨詢描述： 1，高血壓，吃藥10年，10年前發現，10年前突然長20斤，發現高血壓藥引起高尿酸，停藥了，現在只吃苯磺酸氨氯地平，2.體檢高尿酸580左右，今年第三年發現，痛風每年一次3.中度脂肪肝，今年已經減肥20斤，不抽煙，不喝酒，平常吃的也清淡，不想再吃藥了，求一副中藥調理方，平常生活習慣注意事項，別說什么多鍛煉等的虛話，說一個能執行下來的方案，另外高血壓，脂肪肝，高血脂（甘油三酯)，高尿酸直接的邏輯關系是什么，謝謝啦
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如果有高血壓已經十年了，這個一定要把血壓降到正常。尿酸也是比較高的，可以吃一些非布司他丁。情況平時一定要注意避免吃含嘌呤較高的食物。尤其是啤酒，海鮮之類的高血脂一定要注意油炸的食品也不要吃。這個真的需要長期用藥單純用中藥調理是調理不好的。
病情分析：
你好，根據你所描述的情況來看，首先需要控制好飲食。不要吃太油膩的食物。
指導意見：
平時多進行戶外運動，增強身體抵抗力，多吃點蛋白質含量高的食物。有尿酸不要喝啤酒。吃海鮮。多喝點溫開水，促進尿酸的排泄？按醫囑按時服用藥物
疾病百科| 高血壓
溫馨提示：
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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