健康咨詢描述: 有時(shí)覺得自己的脾氣來得很莫名其妙,經(jīng)常聽到別人的老公有外遇,總是出去亂來,而妻子總是到最后才知,就算知了也還是和老公再一起過日子,過完一些平淡日子后又出去亂來,每每聽到這些過后,有和男友打電話,總會(huì)莫名其妙對(duì)男友語氣很重,總是覺得做女人好慘,雖然男友目前不是那種人,但不知為何就是覺得沒安全感,怕越這樣下去,我會(huì)錯(cuò)過一個(gè)好男人,因?yàn)樗闶且粋€(gè)很不錯(cuò)的男人,但一想到別人的老公或男友那樣,自己也就莫名其妙的很氣~`也覺得就算現(xiàn)在好,以后也是會(huì)變壞~哎
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您的描述,您出現(xiàn)了焦慮的情況,害怕自己的男友將來會(huì)出軌,出現(xiàn)感情的危機(jī)。其實(shí)這個(gè)是大可不必的,做我們自己可以改變的,比如對(duì)男友好一些,兩個(gè)人多經(jīng)歷一些事情。世界上有很多的事情都不確定,所以與其焦慮,不如平常心應(yīng)對(duì)。
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