看見你的描述，這種情況不要放在心上，他們以后會注意的，而且現在你青春期，他們應該注意一些，你也明白，這是一種正常現象，不要總放在心上，等你長大一些，就會明白的，建議你多學習，多運動，多和正能量的人在一起溝通交流。
      

      你無意間看到了父母在做愛，像這種情況你的心情是可以理解的，但是就像平時沒有發生任何事情一樣，去生活學習就可以了，因為父母之間做愛是一個正常的現象，是增加夫妻感情的一個方式，這說明你父母非常恩愛。你成人以后結婚也有這些行為的，順其自然的去生活，不要當做一個負擔。
      

      病情分析：
      目前就你說的這種情況，家里的日常生活當中還是有這種情況發生的，已經這種情況，在家庭當中的空間內，還是有這種無法回避的現實
      指導意見：
      從你的年齡上來推斷，你的父母也就是40來歲的樣子，對于這方面的生理需求也是比較旺盛的一個年齡階段，有了這種正常的夫妻之間的性生活，屬于正常的。你的這個年齡來說，對于這方面的事情，我已經有所接觸，可以和母親交流一下
      
      以上是對“我心里不知道該怎么辦，很糾結?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，其實就是人跟人之間正常能發生的事情，所以沒必要因為看到這個而心里難受，或者是不自在。
      指導意見：
      你好，你可以放平心態，不要總是想這個事情，可以把注意力放在其他的事情上，給自己找點事情做。這都是正常的事情，你要告訴自己。