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有問必答網心理健康科 → 我想談戀愛了,怎么辦?

我想談戀愛了,怎么辦?

女 | 14歲 2020-08-13 10:17:13 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我又想談戀愛又不想,很煩,但是又怕學習,因為我談是不可能的。因為家里的人根本就不會,而且只是一時生動而已我才14啊!好好學習吧。怎么辦。

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馮士娟
馮士娟 大慶市第三醫院   主任護師 擅長: 精神分裂癥,抑郁癥,躁狂癥,焦慮癥等疾病的護理 幫助網友:6251
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2020-08-13 10:19:50 我要投訴

      病情分析:
      根據您描述的問題,女,14歲,想談戀愛又不想,很矛盾,很煩,又怕學習,建議您做好自我調解。
      指導意見:
      建議您才14歲,要把精力和時間放到學習上,還不到談戀愛的年齡,身心放松,減少不良刺激,保持心情愉悅,避免精神緊張,不開心的時候多向朋友家人傾訴,不要憋在心里,作息時間要規律。
      

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網友:30171稱贊:4
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2020-08-13 10:41:11 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述自己現在的情況,自己又想談戀愛又不想,很煩躁,但是又怕影響學習,可能是青春期叛逆心理的原因。
      指導意見:
      現在自己正是青春期發育時期,需要學會自我進行調節自己心態,養成良好生活習慣和規律作息時間,把注意力集中在學習上面,不要刻意去考慮太多事情,把自己心里壓力傾訴出來,告訴自己家人,希望家人理解支持自己,給自己多一些關心和鼓勵,陪伴自己共同去面對生活。
      

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