從您發的圖片來看，沒有看到很明顯的異常，應該是膝關節部位輕微無菌性炎癥或者是里面半月板有輕微損傷的情況，從而會有不舒服的感覺。出現這種情況以后，注意休息，可以外用活血止痛膏熱敷，也有利于癥狀的緩解，避免傷害關節的一些活動，比如說長時間的跑步，上下樓梯，口服舒筋活血膠囊，雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
      

      病情分析：
      膝蓋站立時難受不腫但是有點痛，這個考慮是屬于韌帶損傷引起的痛疼這個建議最好注意物理治療
      指導意見：
      一般這個是可以配合做一些物理治療的?？梢宰鲆恍┽樉陌倪M行治療都可以的，而且平時要注意保暖，盡量避免著涼。