打瞌睡你要看一看自己晚上睡眠睡得好不好，如果你晚上睡得比較晚，經常的熬夜，會影響到第2天的精神狀態，會出現瞌睡的情況，如果白天經常的過度疲勞，精神壓力過大，也可能會引發這些不適的癥狀表現所以你先從生活當中調理一下如果改善生活之后還是有打瞌睡的情況，您就需要進一步到醫院去就診檢查。
      

      經常瞌睡最主要的原因還是由于過度勞累，睡眠不足造成的，平時養成良好的作息習慣，不熬夜，保持充足的睡眠，多參加戶外活動等等，如果服用了抗過敏藥物，感冒藥物等也會引起瞌睡。甚至一些腦血管疾病、椎動脈粥樣硬化等疾病也會引起瞌睡，最好到醫院進行排查是否有這方面的問題。
      

      病情分析：
      你好。根據敘述你這種情況沒有啥大問題。就是一種疲憊。可能晚上睡眠質量不好造成的。
      指導意見：
      建議。清淡飲食。按時作息。假如困就適當迷糊一會。沒有大問題。可以吃安神補腦液和谷維素治療。不要有壓力。
      以上是對“只要認真思考和做事就打瞌睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！