這種說法沒有科學依據。
      運動健身導致母乳中的乳酸增加，使得乳汁口感變酸，也已經是老觀念了。大多數哺乳期運動健身的媽媽們并未發現寶寶有明顯的拒奶，尤其是適量的運動健身（運動后感到疲勞時，乳酸的濃度才可能有酸化乳汁）。
      哺乳期間參加運動健身，只要不是超負荷的運動，對身體的恢復都很有幫助，可以改善情緒和睡眠，讓精力充沛，放心去運動吧。你可以：
      1、在運動健身前先給寶寶哺乳，乳房體積減少和重量減輕能緩解運動過程中的不適；
      2、穿戴有支撐力的文胸，使乳房獲得足夠的支撐；
      3、如果存在溢奶問題，墊上防溢乳墊；
      4、寶寶不喜歡在你汗津津的時候吃奶，汗液又酸又咸的味道并不會比酸化的乳汁好，所以，哺乳前先快速沖個澡，如果寶寶還是表現得躁動不安，可以過半小時左右再喂。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述你說的這種說法，有道理的，因為劇烈運動后，母親體力不支，出汗，奶熱孩子吃了會消化不良引起拉肚子的。
      指導意見：
      你好，根據你的描述你說的這個說法，有道理的，建議劇烈運動后，先休息十分鐘再喂奶，不要立即喂奶。