你好,膝關節有積水那是因為軟組織(軟骨,韌帶,肌腱,半月板)損傷,一般膝踝關節腫上二十天并有積液,這種不是正常的現象.有兩個原因可以引起這樣的癥狀,1.曾經受過損傷(如：扭傷、碰傷），屬于舊傷復發引起.2.是因吃燥熱食物過多，熱毒積于膝踝關節引起發炎。關節發炎一般都是紅、腫、痛、熱并有少量的積量，嚴重者最因長期不治愈，積液會增多轉變為膿。只要把軟組織修復,積液、痛癥自然消除，建議選用以野生中草藥為主，外敷治療7天可以恢復，再用藥保養20天左右就可以痊愈。在沒有修復韌帶前，多休息,少活動,不要過多彎曲關節,以免加重軟組織的損傷.忌吃牛肉,雞肉,姜和燥熱食物.