健康咨詢描述： 戒掉手淫多久能恢復很難勃起用手刺激才能勃起腰痛口苦整個人沒精神
長期過度的手淫不太影響陰莖的生長和發育，還容易導致陽痿早泄，甚至出現減列腺炎，睪丸炎及精索靜脈曲張等，因此建議你立刻戒掉這種壞習慣，平時加強體育鍛煉，保持充足的睡眠，多吃牛羊肉和干果來提升性功能。根據個人體質的不同，恢復的時間長短也不一樣
五子衍宗丸
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