您好，這個(gè)情況考慮是有婦科炎癥或著涼引起的小腹疼痛，建議去醫(yī)院婦科檢查后對(duì)癥治療，平時(shí)注意保暖，避免著涼，忌食辛辣刺激性的食物，平時(shí)注意個(gè)人衛(wèi)生清淡，勤換洗內(nèi)褲。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況來看，如果腹部總是疼痛的話，最好去醫(yī)院做個(gè)腹部彩超檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      注意避寒著涼，注意保暖，不要吃辛辣油膩煎炸等刺激性食物，多吃點(diǎn)新鮮蔬菜和水果。平時(shí)可以用熱毛巾敷敷，有利于緩解疼痛。