病情分析：
      如果你月經平時比較規律，比較正常，這次月經四個月沒有來了，最好是去醫院做檢查
      指導意見：
      有時候驗孕棒也不是100%的準確，最好是先做個彩超，看一下子宮內膜的厚度是否是內分泌失調造成的，還是其他什么原因？

      病情分析：
      你好，根據你的描述，如果大姨媽推遲了四個月的話，是有必要促經了，可以查一下彩超，看看子宮內膜的厚度，如果內膜厚度還可以的話，可以用黃體酮促經
      指導意見：
      月經來的第二，三天可以查一下性腺六項激素，看看卵巢功能的情況。如果卵巢功能正常的話，激素水平沒有異常，可以吃中藥調理一下，平時養成良好的生活習慣，別熬夜，禁食生冷辛辣的食物。

      病情分析：
      根據你描述的這種情況，四個月的時間沒有來月經，排除懷孕后，屬于典型的月經不調，應該進一步檢查，明確診斷，積極的調節月經。
      指導意見：
      建議你，平時注意鍛煉身體，增強機體自身的抵抗力，目前可以去醫院做個b超檢查，了解子宮內膜的厚度，如果目前子宮內膜比較厚，可以口服黃體酮片，恢復正常月經。來月經的第三天，醫院化驗性激素六項檢查，明確診斷，積極的調節月經，恢復正常月經周期。
      
      以上是對“大姨媽推遲4個月嚴重嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！