建議吃點塞來昔布配合頸椎按摩，理療，針灸進行對癥治療。平時要注意休息，少看手機電腦，防止長時間低頭，睡覺時枕頭不能過高，不能躺在床上看電視。飲食上多吃些含鈣豐富的食物，如魚、蝦、海帶、骨頭湯。

      病情分析：
      自我感覺頸椎疼痛一個多月，去醫院拍片，檢查了，結果有點異常，需要進一步檢查。
      指導意見：
      醫生建議做核磁共振檢查，要看一下檢查結果，確定有沒有神經受到壓迫？再定下一步的治療方案，平時不要長時間低頭，定時活動頸部，做做熱敷按摩之類的。

      除此之外看看有沒有頭疼頭暈手麻后背胳膊疼的現象，如果有，從癥狀考慮也可能存在頸椎間盤的的問題，如果沒有單純的脖子疼考慮是局部軟組織勞損筋膜炎方面的問題，可以保守熱敷理療按摩看看
      
      以上是對“頸椎痛，有一個多月了，不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！