健康咨詢描述: 大概在七月十三號左右,我像往常一樣準備看看小說什么的,看到一半忽然就不感興趣了,吃飯前覺得什么都不想吃,吃飯的時候跟媽媽聊天脾氣就忽然暴躁起來,后來對以前感興趣的東西都沒有興趣了,脾氣也控制不住,越來越暴躁,有時候也覺得很煩,情緒不穩定,常常失眠,半夜兩點左右才能睡著,時不時就挺想哭的。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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