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近兩年來雙腳跟夜間有些痛

男 | 57歲 2020-07-18 15:48:15 3人回復 來自

健康咨詢描述: 近年來,晚上睡覺后起床小便時感覺腳跟有點痛,行走一會后就感覺減輕甚至不覺得痛,但近日日間左腳都還覺得有點痛。是什么情況?

醫生回復區

許睿
許睿 泰安市中心醫院分院   主治醫師 擅長: 外傷性疾患,頸椎病,腰椎間盤突出癥,頸肩腰腿痛,疼 幫助網友:558
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2020-07-18 15:54:56 我要投訴

      病情分析:
      根據你的描述情況,屬于足底肌膜炎的表現,走路第一步疼痛感明顯,逐步緩解。一般與根骨骨刺有關系
      指導意見:
      ①使用帶有足弓支撐的鞋墊可均勻分散足底壓力
      ②拉伸筋膜,辦法就是在樓梯的最底階用前腳平衡站著,慢慢降低后跟,直到你開始感到小腿肌肉拉張,保持這一姿勢10秒,然后站起來,并且重復動作
      ③足跟疼,單驗方:半盆熱水加食醋250克,熏洗患足20分鐘,每晚一次,10天一療程。③如果以上方法沒有明顯效果,可以封閉注射或者體外沖擊波治療
      

孫維國
孫維國 鶴崗市人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長骨科、泌尿、燒傷常見疾病及大面積燒傷的診治,尤 幫助網友:10459
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2020-07-18 16:06:34 我要投訴

      病情分析∵小便時腳后跟疼跟小便沒有關系,還是腳后跟本身出炎癥了,診斷是跟痛癥,考慮是筋膜炎引起的,也就是腳后跟無菌性的炎癥。
      指導意見:建議你休息一周,局部可以墊空心鞋墊,少負重。可以口服塞來昔布一片1~2次口服,口服跌打7厘片三片1~3次,活血化瘀。早晚熱水泡腳20分鐘,或電磁波理療儀,烤電治療1~2次,每次20分鐘,晚上睡覺,患者抬高,對癥治療。
      

李秋芳
李秋芳 臨沂市婦幼保健院   醫師 擅長: 小兒多動癥,新生兒黃疸,嬰兒腹瀉,小兒感冒,小兒腦 幫助網友:20889稱贊:3
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2020-07-18 17:03:24 我要投訴

      病情分析:
      身體其他位置有沒有疼痛不舒服的感覺呢?出現這種癥狀之后,有沒有去醫院做過相應的檢查呢?
      指導意見:
      建議還是可以適當的多休息,一定不要過度的疲勞和勞累,可以晚上休息的時候把雙腳輕輕的抬高,看一下癥狀能不能緩解和恢復。
      
      以上是對“近兩年來雙腳跟夜間有些痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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