在沒有用藥的情況下，晚餐后血糖偏高，首先要考慮晚餐是否進食過多。可以適當減少晚餐進食量。同時要注意餐后進行適當的體育鍛煉，以消耗過多的熱量。
      

      病情分析：
      多大年紀？病史有多長時間了？身高體重是多少？有沒有嚴格控制飲食？平時的運動量怎樣？晚餐后兩小時血糖數值是多少？
      指導意見：
      出現這個情況，我們首先考慮是前面說的那些因素，糖耐量異常，說明是有胰島素抵抗，需要更加嚴格控制飲食，運動量，控制體重。
      

      病情分析：
      您目前主要表現為晚飯后的血糖增高。正常飯后兩小時血糖在7.8mmol/L。≥11.1mmol/L應診斷為糖尿病。7.8~
      指導意見：
      在這種情況下，建議您進行餐后兩小時血糖的檢測，或進行葡萄糖耐量試驗的檢測。同時應控制飲食，按照糖尿病的飲食要求控制飲食量、調整飲食結構，并進行適當的體育鍛煉。
      
      以上是對“你好大夫，晚飯高是咋回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！