你這是肝郁氣滯火旺。建議你服用中成藥丹梔逍遙丸調理一段時間，舒肝降火。可以喝點枸杞菊花茶，或者是蒲公英茶，滋陰清熱瀉火！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，
      

      病情分析：
      這個很可能是有焦慮癥，躁狂癥。很可能是由于精神受到不良刺激，所以出現了這個情況。出現了睡眠不好，脾氣暴躁，經常容易犯困。
      指導意見：
      需要盡快去醫院做個全面檢查，如果是有躁狂癥的發生，需要使用一些鎮靜的藥物治療比較好。是可以緩解癥狀的。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述看你的睡眠時間少，精力充沛，脾氣暴躁等情況可能是甲狀腺功能亢進所致。甲亢是甲狀腺激素合成和分泌過多所致的一種高代謝疾病。去醫院內分泌檢查甲功明確一下。
      指導意見：
      因為無法面診了解具體病情，所以建議你去醫院內分泌科就診由醫生查體和完善甲功等輔助檢查后明確有無異常，然后再確定是否需要給予進一步處理。
      
      以上是對“睡不好，脾氣差，經常著急”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      睡眠不佳容易引起情緒煩躁，不要心理壓力過大，保持良好心態。
      指導意見：
      睡前可用溫水泡腳，喝熱牛奶，聽優美音樂，適度看書助眠，必要時服用安神補腦液。平時適度參加有益身心健康活動，轉移注意力。