根據您的身體，在哺乳期間經常身體出現失眠多夢的情況，考慮是身體出現了身體過度疲勞，神經衰弱等因素有關引起的睡眠障礙性疾病表現，可以配合補氣養血，鎮靜安神，舒緩神經的方法進行調理。
      

      病情分析：
      你好！出現睡眠障礙有可能是神經衰弱或植物神經功能紊亂引起的，還有可能是帶寶寶太辛苦壓力太大引起的，以及心理因素和體內濕氣過重導致的。
      指導意見：
      建議你平時注意生活規律，不要熬夜，臨睡前用溫水泡腳，每次二十分鐘左右，臨睡前喝一杯溫牛奶，最好先讓親屬幫著帶寶寶，進行調整，服用安神補腦液或柏子養心丸試試看。
      
      以上是對“很難進入深度睡眠一點聲音就醒！睡著了總做夢”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！