落枕主要是由于頸部軟組織損傷所造成的。建議到醫院進行一下檢查治療，醫生會給出正確的用藥，同時日常生活中應當盡量減少脖子的扭動。保證休息，避免勞累。一般可以配合中醫理療的方式進行治療，
      

      病情分析：
      落枕或稱“失枕”，是一種常見病，好發于青壯年，以冬春季多見。落枕的常見發病經過是入睡前并無任何癥狀，晨起后卻感到項背部明顯酸痛，頸部活動受限。這說明病起于睡眠之后，與睡枕及睡眠姿勢有密切關系。
      指導意見：
      落枕了按摩的方式好得快，如果出現了落枕的情況，可能是由于受涼引起的，還可能是因為枕頭的高低不合適的原因。在睡覺的時候應該選擇適合自己的枕頭，并且還需要做好頸部的保暖工作，能夠減少出現落枕的情況，如果落枕情況嚴重的話，還可以服用鎮痛劑進行止痛。