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大麥苗粉可以和乳酸菌粉一起服用嗎

女 | 20歲 懸賞3個(gè)健康幣 2020-06-27 12:25:09 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 飯前喝的大麥苗粉飯后和乳酸菌粉可以嗎兩者起沖突嗎

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，慢病管理
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2023-02-13 11:14:04 我要投訴

      你好，這兩種都是有助于排便的，調(diào)節(jié)胃腸道的，對(duì)于經(jīng)常性便秘者比較好，這兩者沒(méi)有沖突的，一般乳酸菌粉建議最好在飯前半個(gè)小時(shí)左右，平時(shí)的飲食上盡量注意清淡一點(diǎn)，多吃新鮮的瓜果蔬菜，適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)
      

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