根據你的描述癥狀，可能是因為局部受潮受涼了以后，引起了肌肉肌腱韌帶的拉傷了，可以在左側肩膀疼痛部位，熱敷方法治療，涂抹紅花油，云南白藥氣霧劑，也可以貼膏藥的。哺乳期可以用的。

      根據您所敘述的情況考慮，這應該是由于平時缺乏有效的活動而導致的肩周炎或者是頸椎疾病所引起的，暫時你可以不必做特殊治療，平時可以適當的活動，如果過于疼痛時可以去中醫科，在中醫大夫指導下會使用一些中草藥緩解癥狀，避免對寶寶產生影響。
      

      病情分析：
      病情分析根據您描述的情況，這兩天無明顯誘因出現，左肩膀疼痛，左肩膀一低頭或者抬頭就感覺有根筋抻著肩膀特別疼痛
      指導意見：
      指導意見，根據您描述的情況，這兩天無明顯誘因出現，左肩膀疼痛，左肩膀一低頭或者抬頭就感覺有根筋抻著肩膀特別疼痛，這種情況考慮有可能是頸部肌筋膜炎可能性大，建議您可以做做頸部的按摩熱敷理療，然后可以外用傷濕止痛膏
      以上是對“這兩天不知道怎么回事，左肩膀疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      熱敷下外用舒筋活血的膏藥是沒有問題的。可能就是哺乳時還有睡眠的情況下，姿勢不當。以及是不是受涼的可能。
      指導意見：
      熱敷自己按摩一下頸肩部的肌肉和筋膜。注意天氣熱，更不要受涼。特別是空調的冷風一定要避免。適當的補充鈣質，哺乳期鈣流失的比較多。

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況，最近兩天感覺左側肩膀有疼痛，或許是由于睡覺姿勢不正確或者摟孩子受到寒涼刺激而引起的肌肉僵硬。
      指導意見：
      建議你首先可以選擇熱敷的方法進行處理，并且一定注意多吃溫熱的食物，現在如果想使用膏藥的話，對孩子也沒有影響的，平時一定要做好身體的保暖，必要的時候去醫院進行頸椎的ct或者核磁共振的檢查。