你好，你受傷之后能否正常的站立行走，如果能夠正常的站立行走的話，說明骨頭骨折的可能性很小，應該只是單純的軟組織損傷。你可以給予傷處熱敷來促進腫脹的消退。等一兩個星期一般疼痛都能夠自行緩解
      

      這個要看有沒有皮下的血腫和波動感，如果有明顯腫脹和波動感，局部皮溫升高，或者活動受限，就要去醫院檢查一下，如果只是單純肉疼，應該是組織損傷，可以局部制動休息，口服止疼藥
      

      病情分析：
      皮膚表面雖然沒有異常，但是砸傷后肌肉等軟組織會有傷害的，需要休息，熱敷一下，口服活血止痛膠囊來治療才能盡快恢復。
      指導意見：
      近期清淡飲食為主，忌食生冷辛辣刺激性食物，戒煙酒，不要長時間站立行走持重，休息時抬高下肢，保持心情舒暢和充足的睡眠質量。
      
      以上是對“小腿被石頭砸傷，外表無傷痕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！