目前睡眠困難，有聲音容易醒，這種情況是屬于睡眠不好的表現，建議你吃點棗仁安神顆粒，或者是安神補腦液，并且每天晚上睡前熱水泡腳，促進血液循環，有利于安神
      

      病情分析：
      根據你的情況描述來看這種情況一般是有點植物神經功能紊亂引起的臨床不適表現。
      指導意見：
      建議你的情況不要過度緊張可以放松心情，可以到正規化醫院做個系統檢查檢查，找出原因對癥治療在專業醫生指導下治療用藥，可以口服谷維素，刺五加，維生素B1，要按時作息不要熬夜！
      
      以上是對“睡眠困難，有聲音就容易醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，影響睡眠質量欠佳、失眠的原因很多，如身體不適，心理、精神因素等，最好到正規醫院檢查一下，查找原因，在專科醫生指導下對癥治療。
      指導意見：
      平時注意休息，放松心情，規律睡眠，合理飲食，多吃一些青菜和水果，不要吃生冷辛辣的食物，避免情緒激動，注意腹部保暖，防止著涼。
      

      你好！引起失眠的癥狀原因比較多的，年輕人常見的原因有可能是由于緊張勞累用腦過度等等引起的神經衰弱癥導致的，改善這種情況自己注意保健，戒除一些不良習慣，可以每天適當做一些體育活動放松放松身心，調整代謝恢復正常，也可以請中醫看看用一些中成藥比如棗仁安神膠囊或安神補腦液，養血安神片等等。癥狀明顯也應當去醫院看一下，聽聽醫生的建議怎么治療。