考慮是精神心理性因素引起來的可能性大，放松心情，精神上不要太緊張和焦慮，減輕心理上的壓力，白天不要太過勞累，心思不要太重，堅持鍛煉身體，可以口服鎮靜安神類的藥物，幫助改善癥狀，不見好轉到心理科看一看，化驗一下血氣，查一下肺功能和肺CT心電圖，除外心肺方面的問題。
      

      睡眠的時候出現呼吸困難的情況，要考慮是否是由于打呼嚕等情況導致的睡眠呼吸暫停綜合癥，可以去進行一個睡眠呼吸監測看一下，如果有這種情況的話，及時尋找病因進行治療。
      

      病情分析：
      這種情況可能是心臟疾病引起的。可以檢查一下心電圖和心臟彩超看看。若是心臟疾病的話，就要及時的根據檢查的結果進行合理的治療。
      指導意見：
      這種情況需要考慮冠心病、心功能不全、心肌炎、夜間睡眠呼吸暫停綜合征、哮喘等疾病的可能性，需要到醫院通過醫生查體及相關輔助檢查來明確診斷，然后對癥治療
      
      以上是對“求助求助睡著后呼吸困難”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況需要排查是否存在有睡眠呼吸暫停綜合征的可能，建議你可以去綜合性三甲醫院呼吸科或者耳鼻喉科做睡眠監測來評估是否存在有血氧下降，再決定處理方案。