根據癥狀分析，現在的臨床表現不嚴重的，可以觀察看看，必要時吃奧美拉唑治療，配合查摩羅丹治療，不要吃寒涼食物少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習慣。看看消化科醫生

      您好。，根據你的描述。你吃東西后鍛煉身體。而出現腹部不適。根據你的年齡比較年輕。如果既往沒有胃病史的話。應該問題不大。可能是拉伸所致的肌肉拉傷。通過休息可以緩解的。建議你先休息觀察，如果不好再進一步診治。局部可以熱敷。

      病情分析：
      根據描述的情況，今天下午吃了東西，喝了水，然后做體前屈拉伸鍛煉，之后腹部感覺不適。考慮是胃部不適癥狀。
      指導意見：
      飯后或吃東西之后，不建議立刻運動，以免出現消化不良，或導致胃內食物反流，出現胃酸等胃部不適癥狀。建議注意休息，放松壓力，不要緊張焦慮。沒有出現嘔吐等情況應該沒有太大問題，以后注意避免餐后立刻運動。
      以上是對“吃東西后鍛煉腹部不舒服會不會有事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！